En härlig tur i solen idag. Idag var det snö i skogarna så det fick bli en asfaltstur. Jag körde över ivarshytteberget vidare till övernora, husby, fäggeby, västerby. Det blev 34km bra jobbat. Vid norelund träffade jag hassan och mojaba som blev först lite förvånade vem det var. Sen såg hassan att det var jag och jublade. Kul möte där ute. 

I dag var det snömodd  på rundan runt viggen. Det var en test runda sen jag har bytt till xt 2 drev fram, utväxling 24/38. Det funkade de klockrent hoppas det blir så även i skogen. 

Tänkte jag skulle lägga upp lite cykel funderingar här. Ligger nu däckad och är så sugen på en mtb tur.snart så. Taisto kom med ett intressant tips cykla pilgrimsleden nu i vår. Kul.

nu har vår cyklingen kommit igång. skönt!! I söndagas en tekningstur på nibble berget, bort emot grådö

sandsätersbro tillsammans med taisto. vi höll på ca 3timmar.

I går blev det en egen tur nås, prästhyttan, sjönsbo, västerby, österby och kaffe hos claes.

det var fint vår väder, tofsviporna, å svanar på åkrarn. även några rådjur syndes till. när jag

summerat blev det 4mil.

härligt vårsolen har kommit. bytte däck på cykeln, oj vad rullar lätt. Idag blev det ett cirkelträningspass

hos jonas på sjukgymnastiken. Sedan tog jag en cykeltur. började med stadsberget det var lite is kvar på 

backsidan av berget. annars riktigt bra. sedan fortsatte jag till västerby, österby, bältarbo och var förbi vid

fredrik i Hamre. sen skön tur i solen.

det var en fin tur idag, började med bergbacken över till ivarshyttan sedan ytternora. Fina vinter vägar inte så mycket blask. Husby sedan fäggeby via djusnan. Vidare till bispberg, pungmakarbo, tjärna, västerby, en skön runda på 4 mil.

Idag kom min scott spark 950, spännande om den kommer att ge mig mjukare resor i skog och mark. Har nu preparat den med dubbdäck, så den är klar för första turen. Går graderna åt rätt håll så blir det en premiär tur, vilken dag som helst.

I förberedelserna för sommar turer så körde jag ett tuff spinningpass med karin hedlund. Bra gjort kj. Hade oxå cirkelträning på sjukgymnastiken med jonas.